Грибок на ногах — лечение, симптомы, причины, диагностика и профилактика

Как выглядит грибок на ногах, фото

Грибок стопы является одной из наиболее распространенных разновидностей грибка, поражающих организм человека, к сожалению не все люди знают, как выглядит грибок на ногах. Инфицированные люди не придают значение признакам, которые проявляются при развитии микоза, что способствует размножению патогенных микроорганизмов с последующим инфицированием окружающих.

Визуально изучить грибок на ногах, фото различных стадий поражения поможет наилучшим способом. Стоит отметить, что каждому виду патологии присущи характерные симптомы проявления грибковой инфекции.

  • Начальная стадия заболевания проявляется покраснением пораженных участков кожи стопы, отечностью и наличием мелких трещин.
  • Средняя стадия. Верхние слои кожи на стопе обильно шелушаться, и покрываются разноцветными пятнами от белых до насыщенно красных оттенков.
  • Высокая степень. Наблюдается разрушение целостности ногтевой пластины, ее потускнение и изменение цвета от желтого до черного. Верхние слои кожи отделяются с поверхности стопы большими пластами, в результате чего оголяются внутренние глубокие трещины.

Что делать и чем лечить

Лечение грибка начинается с диагностики – лечащий врач проведет осмотр, оценит изменения в цвете и структуре пластины, сделает соскоб с пораженных тканей на предмет определения вида патогенного микроорганизма. Даже при улучшении состояния пластин лечение следует пройти полностью – дерматофиты имеют высокую сопротивляемость, быстро адаптируются.

Как лечить грибковые болезни ногтей:

1

Первые признаки онихомикоза можно купировать противогрибковыми лаками Лоцерил или Батрафен, важно предварительно удалить поврежденную часть ногтя на ноге в специальном кабинете. Нельзя идти с грибковым поражением ногтей в обычный салон

2. Для местной терапии подбирают противогрибковые пластыри, мази, спреи – Низорал, Ламизил. Их нужно применять 2–3 раза в день.

3. Чтобы быстро вылечить грибок ногтей, необходимо правильно использовать средства. Ноги предварительно распаривают в содовом или мыльном растворе, наносят препарат, после указанного в инструкции времени удаляют остатки.

4. Если местная терапия не приносит положительных результатов, лечащий врач назначит противогрибковые лекарства комплексного воздействия для перорального применения – Дифлюкан, Орунгал. Таблетки не используют для лечения беременных и кормящих женщин, при наличии хронических патологий печени и почек, их нельзя принимать одновременно с оральными контрацептивами.

5. Удаление ногтя хирургическим методом, прижигание лазером.

Эффективные препараты для устранения грибка ногтей

Первые признаки онихомикоза можно убрать при помощи лекарств для местного применения, которые обладают антимикотическими свойствами.

Популярные противогрибковые средства:

  • Лаки Лоцерил и Офломил содержат аморолфин, который разрушает оболочку патогенных микроорганизмов. Наносить их нужно 1–2 раза в неделю на протяжении 6–12 месяцев. Стоимость препаратов – 800–1500 рублей.
  • Микозан – лечебное средство в виде сыворотки. В комплект входит 10 пилочек, средняя стоимость – 550 рублей.
  • Средство для удаления поврежденной ногтевой пластины – Ногтимицин, которое содержит различные масляные экстракты, воск, обладает хорошими антибактерицидными свойствами.
  • Ногтевит. В составе присутствуют масло чайного дерева, стеариновая кислота и другие компоненты, которые помогают безболезненно снять больной ноготь. Наносить его нужно толстым слоем после предварительного распаривания ног. После заклеить пластырем весь палец, оставить на 4 дня, потом опять сделать горячую ванночку, удалить отслоившуюся пластину.

Лечение онихомикоза на ногах – длительный процесс, поэтому многие пациенты ищут недорогие лекарства, которые помогут избавиться от заболевания:

  • Фукорцин – стоит 70–80 рублей, имеет довольно неприятный запах. Наносить его нужно 3–4 раза в день ватной палочкой, чтобы избежать ожогов кожи. Лекарство эффективное, но очень токсичное.
  • Креолин – ветеринарный препарат, который применяют для лечения грибка у людей. Он дезинфицирует, обеззараживает ноготь, устраняет патогенные микроорганизмы. Наносят его раз в сутки на протяжении 2–3 месяцев. Стоимость раствора – 50–70 рублей.

Как лечить запущенный грибок на пальцах ног на ногтях?

Если онихомикоз поразил большое количество ногтевых пластин на ногах, болезнь активно прогрессирует – необходимо принимать системные противогрибковые препараты.

Таблетки для лечения онихомикоза:

1. Флуконазол – недорогое лекарство, которое можно применять для лечения детей. Его нужно пить раз в день, дозу рассчитывают, исходя из веса пациента. Лечение продолжать до полного устранения всех признаков.

2. Фунгавис – следует принимать раз в сутки вместе с приемом пищи. Продолжительность терапии – 5–10 месяцев. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, во время обострения болезней печени.

3. Тербинафин – таблетку пьют 1–2 раза в день после приема пищи. Для устранения основных признаков потребуется полгода. Препарат нельзя использовать при наличии опухолей любого происхождения, заболеваний сердца, сосудов, почек и печени.

4. Ирунин – принимают раз в сутки на протяжении недели, через месяц лечение следует продолжить. Результат будет заметен только через полгода после окончания терапии.

Чтобы избежать появления грибка на ногах, нужно регулярно делать педикюр, смазывать ступни увлажняющими средствами. Носить следует носки, колготки, обувь только из натуральных материалов, не надевать и не пользоваться чужими личными вещами. В банях, бассейнах не ходить босиком, обувать тапочки, которые легко можно вымыть и продезинфицировать.

Причины появления грибка на ногтях ног

Причины эти могут быть как общего, так и местного характера. К общим, относится ослабление иммунитета организма из-за перенесенных острых или хронических заболеваний, пожилой возраст (как правило, у детей не бывает грибка ногтей), лишний вес и склонность к курению и употреблению алкоголя. Но не только неправильный образ жизни может вызвать данное заболевание. Обычно предшествует ему грибковое поражение кожи стоп. Поражение кожи стоп грибковыми инфекциями можно часто встретить у спортсменов, военных, людей, занятых тяжелым физическим трудом. Инфицирование грибком кожи стоп может произойти в бассейне, душе, спортзале, то есть там, где есть условия для его развития: тепло, влажная атмосфера и источник инфицирования.

Грибковые поражения кожи — заболевание заразное, легко передающееся от больного здоровым, поэтому часто инфицирование происходит в семье при пользовании ванной, душем, общими полотенцами для ног. Проявляется заболевание покраснением, зудом между пальцами, появлением пузырьков с жидкостью, которые лопаются от трения, и возникают болезненные трещины и язвочки. На этой стадии вылечить грибок несложно, нужно только вовремя применить эффективное лечение: обработать пораженные участки кожи противогрибковой жидкостью, мазью, спреем, произвести дезинфекцию обуви специальными средствами или, протерев внутреннюю поверхность 25% раствором уксусной кислоты, водным раствором аммиака, продезинфицировав носки, полотенца для ног.

В дальнейшем эти процедуры нужно производить постоянно, до полного излечения, которое может затянуться на несколько недель. Если не убрать грибок с кожи, то в дальнейшем может произойти инфицирование ногтей на ногах, а лечение грибка на ногтях ног займет гораздо больше времени и сил.

Лечение грибка ногтей недорогие и эффективные препараты

Для назначения правильной схемы лечения нужно поставить точный диагноз. С этой целью проводится ряд лабораторных исследований. Современная фармакология предлагает великое множество различных противогрибковых препаратов.

Именно поэтому самостоятельное лечение затруднено и часто оказывается неэффективным. Врачу предстоит выяснить возбудителя заболевания, степень запущенности недуга, область поражения, наличие сопутствующих заболеваний.

Только исходя из комплекса полученной информации он сможет назначить курс терапии. Здесь используются как препараты местного действия (для наружного нанесения — мази, кремы, лаки, пенки, сыворотки), так и общего, принимаемые внутрь (таблетки, капсулы).

Действующим веществом в противогрибковых мазях может быть циклопирокс, нафтифин, нистатин.

Если поражения грибком достаточно обширны, рекомендовано применение таблетированных антимикотических препаратов.

В отличие от наружных средств, таблетки оказывают общее воздействие на весь организм больного.

Перорально назначаются препараты на основе тербинафина, флуконазола, итраконазола. Нередко возникает необходимость хирургического удаления образований, но есть недорогие и эффективные препараты от грибка ногтей.

Рекомендуемые препараты:

— нистатин (мазь или таблетки, по рекомендации врача);

— низорал (таблетки, крем);

— миконазол (крем, таблетки);

— ламизил (таблетки, крем);

— кетоназол (крем, капсулы);

— леворин (таблетки, мазь);

— орунгал (капсулы);

— фунгавис (таблетки);

— флуконазол (капсулы);

— микозан (сыворотка);

— лаки — офломил, лоцерил, демиктен, батрафен, циклопироксоламин.

Многие указанные средства показаны также для профилактического использования.

Нужно помнить, что все антимикотические препараты имеют различное побочное действие. Потому лечение, назначение и отмена препаратов, контроль состояния больного – все это находится исключительно в компетенции врача.

Часто процесс выздоровления бывает очень затяжным, до года, пока пораженный ноготь полностью не обновится.

В период лечения особое внимание нужно уделять гигиене ног. При грибковом поражении ногтей использование декоративных лаков не допускается

Для предотвращения заражения домочадцев нельзя ходить дома босиком, допускается ношение только закрытой обуви. Обрабатывать ее нужно дважды за день противогрибковыми средствами. После использования ванны проводится тщательная ее обработка.

Запрещается совместная стирка вещей. После излечения нужно в обязательном порядке избавиться от всех предметов, контактировавших с ногами (мочалки, тапки, все носки и т.д.).

Рекомендации

Ноги следует содержать в чистоте и сухости. Моют стопы раз в день, при необходимости – чаще. После этого их поверхность, включая межпальцевые промежутки, старательно просушивают. Надевать теперь нужно только свежие носки.

Обувь должна быть удобной, не слишком старой (не более 3-х лет), из воздухопроницаемого материала. Некачественные или модные резиновые модели нельзя носить ежедневно. По крайней мере, следует ограничить длительность ее ношения в течение дня. С этой целью рекомендуется использовать сменную пару. Крайне не рекомендуется пользоваться чужой обувью, включая тапочки.

Носки используют из хлопка, шерсти либо других несинтетических материалов. Допустимо надевать синтетику лишь в отдельных случаях.

Труднее всего уничтожить грибок на деревянных поверхностях. Это следует учитывать при посещении общественных парилок, бань, бассейнов. Здесь лучше находиться в резиновой обуви закрытого типа.

Носки, комнатную обувь, стельки нужно регулярно выстирывать.

Процедуру салонного педикюра следует проводить у проверенного мастера при соблюдении правил стерильности. Или же в домашних условиях придерживаясь этих же принципов. Нужно всячески избегать всевозможных травм ногтевых пластинок, своевременно устранять проблемы, характерные для поверхности подошвы (мозолистые образования, натоптыши, трещины), не злоупотреблять педикюром, обезжиривающими и обеззараживающими средствами.

Грибок на ногах. Причины. Симптомы. Лечение.

   Одна из самых распространенных дерматологических болезней на сегодня – грибок на ногах. Чаще всего грибковые поражения стоп не опасны для жизни человека, однако они имеют неприятные симптомы и могут сигнализировать об определенных нарушениях в функционировании организма. Каждый пятый человек земли страдает от грибка на ногах. Болезнь проявляется поражением ногтей и стопы грибом, который называется «трихофитон красный». Иногда к нему присоединяются еще и грибы плесени и кандиды, известные благодаря молочнице. Результатом заболевания является аккумуляция в человеческом организме вредных токсинов, которые появляются при росте и размножении патогенных грибков. Их опасность заключается в том, что вместе с кровотоком они разносятся по всему организму, ухудшают обмен веществ и вредят внутренним органам. Поэтому необходимо знать, как продезинфицировать обувь от грибка, чего стоит опасаться, какие существуют причины возникновения грибка на ногах, симптомы, а также способы избавления от  него.

Причины возникновения на ногах грибка

  1. Ранения на ногах, ушибы, порезы, мозоли.
  2. Плохой и нерегулярный гигиенический уход за ногами.
  3. Слабый иммунитет.
  4. Антибиотикотерапия.
  5. Чрезмерная потливость стоп.

Чаще всего грибком заражаются от другого человека, например, от родственника. Ведь микрочастицы кожи больного, попадая на бытовые предметы совместного пользования (например, постель), переносят грибок и на кожу другого человека. Средствами переноса болезни могут быть мочалки, губки, коврики; также грибок часто передается на пляже, в сауне и в бане – в местах большого скопления народа. Есть большой шанс заражения грибком там, где люди ходят без обуви.

Симптомы грибка на ногах

Грибок коварен тем, что заражение происходит еще до того, как человек начинает испытывать симптомы. Возможны такие проявления болезни:

  • сухость и шелушение стоп;
  • зуд на покраснении кожи ног;
  • повышенное потоотделение на ногах, неприятный запах от пота;
  • появление пузырей на стопах, которые чешутся;
  • возникновения мозолей;
  • изменение формы и цвета ногтей, они становятся ломкими, потрескавшимися.

Грибок – это совсем не шутки, при его возникновении следует немедленно обратиться к врачу. Ведь он может осложниться псориазом или экземой, а это уже очень серьезно. Надо учитывать еще и то, что грибковая инфекция для организма человека враг, а значит в ответ на нее он может отреагировать аллергической реакцией. Запущенные случаи грибка могут даже привести к удалению ногтя хирургическим методом.

Как избавиться грибка на ногах?

  Лечиться от болезни можно дома, но только теми медицинскими препаратами, которые назначил врач-дерматолог. Современная медицина склоняется к лечению грибка методом пульс-терапии. Это означает, что лечение должно быть реализовано в маленькие сроки с использованием противогрибковых препаратов в достаточно больших дозировках. При этом между курсами лечения необходимы большие перерывы.

Для лечения заболевания используются мази, лаки и пленки. Это фунгицидные препараты. Перед началом терапии желательно определить грибок-возбудитель, вид кожи, а также степень патологии, иначе лечение может не дать никаких результатов. Различные части стопы требуют разных препаратов; лекарства с повышенной жирностью хорошо подходят для сухой кожи; подошву лучше обрабатывать мазью, а промежутки между пальцами смазывать суспензией.

Грибок на ногах – это проблема, которая приносит человеку не только дискомфорт, но и может стать причиной опасных болезней. Поэтому лечить его нужно, и чем быстрее, тем лучше. Не стоит пренебрегать в этом помощью врача-дерматолога, ведь только он сможет подобрать эффективное, комплексное лечение.

Лечение народными средствами

Существует множество «бабушкиных» методов, с помощью которых можно быстро избавиться от грибка на ногах. Однако лечение в домашних условиях необходимо проводить только после консультации с доктором. Многие народные методы эффективно дополняют традиционную медицину. Чем лечить микоз?

Ломтики чеснока. Растение необходимо порезать на тонкие слайсы и натереть или пораженный участок. Также отлично помогает чесночная кашица, ее необходимо прикладывать к больному месту. Это эффективный народный метод, который подавляет развитие патогенных спор. Содовый раствор. Обычная пищевая сода препятствует распространению инфекции. В небольшое количество порошка необходимо добавить немного воды. Все тщательно перемешивают, чтобы получилась кашица. Полученное средство прикладывают на 20 минут на больной палец или стопу. По истечению времени, ноги следует тщательно помыть под проточной водой. Смесь сухих трав. В равных пропорциях необходимо смешать шалфей, мяту, ромашку и крапиву. Все тщательно перемешивают и засыпают в носки, в них следует спать

Важно ежедневно менять носки и траву. Это отличное народное средство, которое быстро устраняет микоз

Спиртовые тампоны. На начальной стадии микоза, хорошо помогает обычный спирт. Из ваты следует сделать тампоны, и хорошенько их пропитать спиртом. Ставить их нужно между пальцев, где развивается грибок, в течение 2 недель. Перекись водорода. Ноги следует тщательно распарить, в содовом растворе. Ватный диск хорошо пропитывают перекисью и прикладывают к больным местам. Чтобы компресс не испарялся, ноги нужно обмотать целлофаном. Длительность процедуры составляет 30 минут.

Микоз – это достаточно неприятное заболевание, которое может появиться, у каждого человека. При первых признаках необходимо обратиться к доктору. Своевременное лечение является залогом скорейшего выздоровления, и ноги будут отлично выглядеть. Будьте здоровы!

( Пока оценок нет )

От чего появляется грибок на ногах

Что такое грибок ног становится понятно, если разобрать причины его возникновения.

  1. Несоблюдение гигиены. Редкое мытье ног, использование чужих средств обихода, ношение не своей обуви – все это провоцирует попадание инфекции в организм.
  2. Посещение бассейнов и саун без собственной сменной обуви.
  3. Наличие патологических нарушений в обмене веществ и плохой циркуляции крови в нижних конечностях (сахарный диабет, сосудистые заболевания).
  4. Интенсивное потоотделение на ногах, не лечение опрелостей.
  5. Ношение тесной неудобной обуви, что провоцирует ссадины и микротрещины, через которые грибок может свободно проникать в кожу, инфицируя её.

Несоблюдение гигиены и посещение бассейна без сменной обуви часто приводит к грибку

Чрезмерная сухость кожи также может стать провоцирующим фактором в заражении болезнетворными бактериями. Кожные покровы должны иметь достаточный слой жира, который препятствует попаданию инфекции в организм. Когда такого барьера нет, микробы и грибки беспрепятственно поражают кожу.

Основные симптомы и признаки

Чаще всего грибок начинает свое действие именно на ногтях ног, перемещаясь и развиваясь далее на пальцы и ступни. Почему именно ногти? Все просто, ногтевая пластина полна кератином, который является отличным веществом и подкормкой для грибковых инфекций.

Первые симптомы появления грибка – это изменения цвета и формы ногтевой пластины, она может стать желтой, рыжей или коричневой, меняется ее структура. Больной ноготь довольно сложно подстричь, он начинает осыпаться и крошиться, ногтевая пластина начинает давать трещины и полосы. Кстати, цвет зараженного ногтя обычно зависит от вида грибка, например, дрожжевой или плесневый.

Ноготь обычно начинает вступать в реакцию с инфекцией, следствием чего становится его ороговение, ногтевая пластина становится все толще, что препятствует проведению быстрого лечения.

Но и это еще не все. Грибок  не останавливается на достигнутом и перекидывается на пальцы и стопы, вызывая их покраснение, зуд и жжение, в отдельных запущенных случаях могут появляться пузырьки, которые воспаляются, лопаются и оставляют серьезные язвы и эрозии.

Но даже самые точные описания симптомов грибковых заболеваний не смогут с вероятностью в 100% указать на то, что это точно тот или иной грибок.

Как известно, видов грибковых заболеваний существует немалое множество, а симптомы остаются схожими или вообще практически одинаковыми. Поэтому лучшим решением будет пройти медицинское обследование, где только в лабораторных условиях, изучив кусочек пораженной ногтевой пластины, смогут вынести свой вердикт специалисты.

Да и желательно, чтобы клиника была более ли менее серьезная, а врач – ваш знакомый, так как с грибком не шутят, хоть это и не смертельно, но очень неприятно, да еще и трудноизлечимо.

Неплохо бы знать, что зачастую такие видоизменения ногтей говорят не только о том, что вы подхватили инфекцию, но и о возможности других серьезных заболеваний. Появлению грибка на ногтях и ногах может посодействовать снижение иммунной функции организма, изменение баланса или нехватка витаминов, малокровие, дисбактериоз, а также другие заболевания.

Именно поэтому зачастую лечение грибковых инфекций не заканчивается лишь одной противогрибковой мазью, а сопровождается целым комплексом препаратов, которые благотворно воздействуют на иммунитет, восстанавливают уровень витаминов и минеральных веществ, а также налаживают другие жизненно важные функции организма.

Прежде чем приступать к лечению стоит помнить, что большинство мазей и таблеток, которые нам предлагают в рекламных роликах, устраняют основные симптомы грибка ногтей на ногах, но не излечивают полностью. Именно поэтому зачастую, когда кажется, что болезнь уже побеждена, она может вернуться повторно, еще и с новой силой.

Обычно, когда случай не слишком запущен, то от грибка возможно излечиться за 2 месяца, в более сложных ситуациях лечение может продлиться до полугода. Соблюдайте правила гигиены и прибегайте к профилактическим мерам, чтобы грибок обходил стороной ваш организм.

Симптомы грибка на ногах

Симптомы сквамозной формы грибка на ногах

  • На начальном этапе заболевания поражение отмечается только на одной стопе. В дальнейшем оно переходит на другую сторону.
  • На коже стопы появляется участок покраснения.
  • В дальнейшем на этом месте начинается шелушение кожи.
  • Участки покраснения и шелушения могут быть разными по площади.
  • Зуд отмечается не у всех пациентов.
  • Многих больных при сквамозной форме микоза стоп вообще ничего не беспокоит, и они не обращаются к врачу. Это способствует распространению заболевания.

Симптомы дисгидротической формы грибка на ногах

  • На своде стопы (часть, которая не соприкасается с полом во время ходьбы) образуется много пузырьков размерами от 2 до 8 мм.
  • Постепенно мелкие пузырьки сливаются в более крупные, затем вскрываются, и на их месте образуются эрозии (поверхностные поражения кожи).
  • Процесс может распространяться со свода стопы на ее наружную и внутреннюю боковые поверхности. При этом на месте вскрывшихся пузырей образуется обширная эрозия и участок опрелости.
  • Пациент отмечает болезненность и зуд в месте поражения.
  • После того, как эрозии заживают и подсыхают, на их месте начинается шелушение. Дисгидротическая форма грибка стопы переходит в сквамозную.
  • Со временем к грибковой инфекции может присоединяться бактериальная. Прозрачное содержимое пузырьков становится мутным и превращается в гной. Отмечаются сильные боли, повышение температуры тела. Кожа стопы еще больше краснеет, отекает.
  • Дисгидротическая форма микоза стоп склонна к длительному течению. Периоды улучшения состояния чередуютсяс рецидивами.
  • Грибок поражает, как правило, одну стопу.

Симптомы интертригиозной формы грибка на ногах

  • Интертригиозная форма микозов стоп при трихофитии и эпидермофитии является наиболее распространенной.
  • Она может возникать самостоятельно или на фоне сквамозной формы.
  • Процесс обычно начинается на коже между IVи Vпальцами стопы. Реже – между IIIи IV пальцами.
  • Основное проявление – трещины на коже, вокруг которых находится белесоватый ободок из отслаивающегося эпидермиса (поверхностного слоя кожи).
  • В межпальцевом промежутке появляется мокнутие.
  • Больной испытывает зуд, чувство жжения.
  • На месте трещин могут образоваться эрозии (поверхностные дефекты кожи), они сопровождаются выраженной болезненностью.
  • Интертригиозная форма грибка стопы чаще всего имеет длительное хроническое течение. Заболевание стихает зимой и обостряется в летнее время года.
  • Со временем кожа разрыхляется. Ее защитные функции снижаются. Это способствует проникновению стрептококковой инфекции. Развивается гнойничковое воспаление кожи, которое характеризуется покраснением, отеком, болями. Повышается температура тела, ухудшается общее состояние пациента.

Симптомы онихомикоза стоп

Онихомикоз стоп – поражение грибком ногтей пальцев ног. Патологические изменения начинают развиваться со свободного края ногтя. На начальном этапе появляются пятна и полосы желтого цвета.

  • Гипертрофический онихомикоз. Ноготь утолщается, приобретает желтую окраску. Он очень легко крошится, а под ним обнажается утолщенная и шелушащаяся кожа.
  • Атрофический онихомикоз. Ноготь истончается, разрушается, а под ним обнажается ороговевшая кожа.
  • Онихомикоз в результате поражения плесневыми грибками.Обычно развивается не самостоятельно, а на фоне других заболеваний ногтей. При этом ноготь может приобретать черный, коричневый, желтый, зеленый цвет. Часто развиваются паронихии – осложнение в виде гнойного воспаления околоногтевого ложа.

Симптомы кандидозного грибкового поражения стоп

  • Чаще всего очаг поражения находится между III и IV или IV и V пальцами стоп.
  • Кожа в этом месте отечна, имеет красный цвет.
  • Вокруг очага находится ободок из отслоившегося верхнего слоя кожи.
  • Рядом могут находиться мелкие гнойнички или пузырьки.

В больницу следует обратиться сразу после появления первых признаков болезни. Если кожа на ногах шелушится, отслаивается, зудит, чешется и болит, то нужно идти на приём к врачу. Если проигнорировать эти симптомы грибка на нога, то болезнь поразит всю стопу, пальцы и ногти.

Ссылка на основную публикацию